很多老人由于性格原因，喜歡高聲說話，并且一著急，還會大喊大叫。這樣不僅顯得沒禮貌，影響聽者的情緒，對其自身的健康也有危害。

　　有些老人過早地患上咽炎、耳鳴、耳聾等疾病，與其常年大聲說話、叫喊不無關系。說話聲音每提高一次，就是對身體的一次刺激。隨著年齡的增長，老人心跳會逐漸加快，呼吸也會變得急促，容易引起氣逆、肺脹、氣喘、咳嗽等問題。一些慢性疾病如高血壓、心臟病等也可能急性發(fā)作，甚至危及生命。

　　除說話聲音大可能傷身外，語速過快也容易使人情緒激動、焦躁，既傷肝、傷肺，又傷脾，還會影響到人體內(nèi)分泌及機體組織的正常運轉(zhuǎn)，對健康造成傷害。所以老人應盡量用低緩的聲音講話，如同講故事，能給聽者以和藹可親之感，令聽者愉悅，這樣對方反饋給你的情緒也會是正面的。

　　從性格角度講，低聲細語的人通常比較中庸，這類人容易隨遇而安，受環(huán)境影響較小，長壽的可能性因此更大些。低聲慢速說話還可以鍛煉語言能力，消除孤獨煩悶，促進與人的溝通能力，進而增進親情、友情，延緩衰老。