生命時報訊 核心提示：據英國《每日郵報》近日報道，英國一項研究顯示，考試前喝杯水有利于提高成績。
研究以數百名大學生為研究對象，并詢問他們在考試前是否喝過水、咖啡或可樂等。結果發現，喝過飲料的人，成績比沒喝過的會提高10%。雖然還不清楚到底為什么喝水有助于提高成績，但目前有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更通暢。研究人員表示，喝水有助于鎮定神經，如果考試時口渴，則容易分神。在英國心理學年會上，有人指出，帶水考試的人比平均成績高5%，對于大學新生來說，這種表現更為明顯。威斯敏斯特大學的馬克·加德納博士說：“可能是大學新生更容易緊張，并且由于初次離家，晚上睡得晚，更需要充足的水分。”
