8.手足口病

　　多種病毒可引起手足口病。最常見的是腸道病毒71型和柯薩奇病毒A16型，是腸道病毒的一種。傳染源為患者，通過皰疹液、咽喉分泌物、糞便污染的手、玩具、食具等傳播。手足口病主要發生在4歲以下的兒童。臨床以口腔、手足皰疹伴發熱為主要特征，極少病人可并發無菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發熱、頭痛、頸直或背痛。其他常見的并發癥有心肌炎、腦炎或腦膜炎、肺炎。一般病程較輕而短，多于1周左右痊愈。

　　6小方法預防傳染病

　　1、避免受涼。當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時盡量少到擁擠的公共場所。

　　2、有規律的作息時間。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　3、凈化環境。保持空氣流通;盡量不要拉上窗簾讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

　　4、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。

　　5、冬季干燥，應多喝熱開水。多吃些新鮮的蔬菜，水果以補充維生素，尤其是維生素C還具有一定的搞感冒的作用。同時豆制品，魚蝦蛋類等能夠提供優質的蛋質，從而增強機體的抗病能力。

　　6、免疫預防。可到防疫站或正規醫院進行相應的預防接種。