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月經不調 6食物讓大姨媽準時報到

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時間:2012-05-08 10:36:57  來源:搜狐  

　　月經不調，是一種常見的婦科疾病，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。中醫認為經水出諸腎，月經不調和腎功能有關，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關，多與氣血虛弱、肝腎虧損、氣血運行不暢有關聯。


 

　　5、紅糖益母草

　　大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。

　　作用：適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥。

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