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本港訊 (實(shí)習(xí)記者 廖強(qiáng) 攝影報(bào)道)何啟芳老人,家住永華廠18棟,現(xiàn)年已經(jīng)71歲高齡了,可是廠里的居民提到她,無(wú)不豎起大拇指并補(bǔ)上一句:“這個(gè)老人不簡(jiǎn)單。”究竟是什么原因,使得一位七旬老人備受大家佩服呢?為此,記者找到何老婆婆,對(duì)她經(jīng)行了采訪。
見(jiàn)到何婆婆的第一眼,記者立刻就被她快樂(lè)、飽滿的精神面貌所感染,如不是老人家親口告知,記者真不敢相信她已過(guò)古稀之年了。何婆婆熱愛(ài)鍛煉,舞刀弄?jiǎng)Α⒊杼铇訕泳ǎ參加了老年大學(xué)的長(zhǎng)跑隊(duì),并在“09年元旦萬(wàn)人健身長(zhǎng)跑中”獲得第三名。不過(guò)最讓街坊們佩服的,是她有一項(xiàng)絕活,搖呼啦圈。
何婆婆搖起呼啦圈來(lái),讓很多年輕人都感到汗顏。采訪中,她還專門(mén)找來(lái)了“家伙”,當(dāng)場(chǎng)表演給記者看,這呼啦圈搖的是虎虎生風(fēng),10多分鐘過(guò)去了,老人家是面不改色,還一邊搖一邊告訴記者:“普通的呼啦圈我能要1000多次,現(xiàn)在這個(gè)呼啦圈,是專門(mén)去街上買(mǎi)的,有3公斤重,目前我只能搖600次,還要慢慢練,爭(zhēng)取哪天也能突破1000次。”
何婆婆的養(yǎng)生秘方,被她編成了順口溜:“少吃鹽,多吃素,作息有時(shí)多跑步,太極、舞蹈練身心,笑口常開(kāi)別發(fā)怒。”