過完大年初六，就意味著春節假期的結束，但你知道為什么要在初七上班嗎?這其中暗含著一個傳統小故事。

　　春節是一個整體性的習俗，但是每天的慶祝內容卻不相同。傳說女媧先用六天造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬，積累了經驗后在第七天才造出了人。所以從初一到初七，分別是雞日、犬日、豬日、羊日、牛日、馬日和人日。

　　初七是人的生日，也叫“人勝節”、“人慶節”、“人七日”，這個已被漸漸淡忘的“生日”，是中國傳統習俗的“人類生日”。既然是“人日”，人需要勞動，所以初七當然要上班了!

　　人之后生，是人為尊。人日要尊敬每一個人，在古代，連官府也不能在這一天處決罪犯，家長也不能在這一天教訓孩子。

　　除此之外，在風俗習慣上也有很多講究。

　　吃七寶羹。正月初七這一天被稱之為“人日”，因為女媧造人的時候，前六天都是造的都是動物，第七天才造的人，于是這一天就被稱為“人日”，也就是人類的生日。在這一天，古人會用七種蔬菜熬成七寶羹，在古人眼里，只有在這一天吃了七菜羹，在來年就會風調雨順，莊家一定會有一個好收成。

　　搶財神。在大年初七這一天，年滿十二歲的男孩最吃香，因為免檢流傳著劉海戲金蟾的說法，因此將他們打扮成“劉海”的樣子，背上背著紙人上街，人們就會爭搶紙人，誰搶到了就說明搶到了財神，那么在接下來的一年就會走大運，發大財。那么為什么會讓十二歲的孩子來扮演這個角色呢?其實這里面主要還是有個寓意，那就是“六六順”的意思，十二是六的兩倍，也是圖個吉利數，大吉大利嗎。

　　送火神。在大年初七這一天有送火神的習俗，就是把農作物的秸稈捆綁起來，做成火把，然后在自己家的門前點起來，然后一直把火把送到村外，火把熄滅以后，這個送火神的儀式算是結束了。這樣做的目的就是為了祛除火災，希望在新的一年了，免除火災之患，平平安安度過這一年。

　　撈魚生。這個習俗主要是在我們南方一些地區流行，在大年初七這一天，有“撈魚生”的習俗，在撈魚生的時候，會有很多人圍坐在一起，把魚肉、作料倒入一個大盤子當中，大家都會站起來，動筷子把魚料撈動，嘴里還不住地高聲喊道：“撈啊!發啊!撈啊!發啊!”，并且撈的越高越好，這就預示著步步高升的意思。

　　吃面條。大年初七這一天，很多地方都有吃面條的習俗。這個寓意也很有意思，就是用面條纏住歲月的雙腿，讓時間走的慢一點，這樣一來我們的時間就多了，也有長壽的意思，我們的老祖宗還真是很有創意啊。

　　不過話說回來，假期一結束，意味著又要開始一種“條理、緊張、挑戰、理性”的工作或學習狀態。“節后綜合征”幾乎侵擾每個人，不過節后綜合癥是一種生理和心理的正常反應，不妨給自己一周的適應時間，讓意識和潛意識接上軌。

　　首先，要將節日期間還沒有處理完的事情，用最簡捷的方式盡快了結，不要拖拖拉拉，牽扯自己的精力。

　　上班族應從規律睡眠和飲食上做起，從生活內容到作息時間都做出相應的調整。一旦出現緊張、憂慮、厭倦工作的不良心態，也不要著急，白天工作時可以喝點茶、咖啡提神，也可以每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸。

　　此外，節后要為腸胃“補補水”“洗洗澡”。瓜子、花生、果脯、蜜餞等已經成為節日標配，這些食物本身水分含量很低，非常喜歡“吸水”，使身體處于缺水狀態。所以后期要注意減少精制米面、糖果、甜點的攝入，特別是注意多喝水，加快胃腸道蠕動和新陳代謝，減輕腸胃負擔。