聶鋼“豪飲”畫面 (視頻截圖)。

聶鋼(視頻截圖)。

　　日前，瀘州古藺小伙子，有“大胃王”之稱的聶鋼也在網上拼了一下酒，3分鐘喝下4斤2兩白酒，但聶鋼自稱“仍有保留”。12月30日，聶鋼接受本網專訪時表示：喝酒要量力而行，不能豪喝濫飲，倡導健康飲酒。

　　“大胃王”3分鐘喝下4斤2兩白酒

　　今年26歲的聶鋼，體重230斤，身高1.8米，是朋友公認的“沒喝醉過”的人物。曾在日前央視7套播出的《鄉村大世界》中，吃下20碗二兩面，被譽為“大胃王”。

　　12月28日晚上與朋友吃飯間，談起最近網絡上炒得火熱的拼酒秀，朋友問聶鋼能喝多少，聶鋼按照自己的酒量，覺得可以試喝5斤。另一朋友羅成開始錄視頻證明。

　　朋友拿來5瓶醬香型白酒，分兩個不銹鋼盆倒上。聶鋼端起滿滿的酒盆，大吸一口氣，開始咕嚕咕嚕地喝了起來，中途感覺“吃力”的時候，他吃了幾顆花生米來“壓驚”，然后坐下繼續大口喝酒，最后盆內只剩小半的時候，在朋友勸說下，聶鋼放棄了繼續“豪飲”。

　　羅成介紹，聶鋼喝完后，有一點醉了，原地坐了一會之后，又吃了一碗飯。飯后，到另一處朋友的聚會中唱歌去了。“這次聶鋼用3分鐘，喝了4斤2兩39度的白酒。”羅成說。

　　據聶鋼介紹，自己從小就能喝酒，兩年前開有一間餐飲店，經常陪朋友喝酒，練就了現在的“海量”。“喝啤酒，基本上沒喝醉過。喝白酒能喝2、3斤沒問題。”聶鋼說。

　　聶鋼告訴四川新聞網記者，自己雖然能喝，但沒有酒癮。自己這次挑戰5斤，也是按照自己的量來，不會真的去“拼酒”，“勸朋友喝酒要量力而行，做到健康飲酒。”

　　剎住“拼酒”風氣 倡導文明飲酒

　　在網絡上，“拼酒”之風大有愈演愈烈之勢，甚至有“秒殺7斤，8斤哥橫空出世”，網友對此看法不一，但反對的聲音居多。

　　醫生介紹，酒過量后，短時間內已經超出了人體代謝的負荷，會造成肝衰竭、肝壞死、大腦中毒、酒精中毒、進入昏迷甚至死亡。

　　“不僅自己飲酒傷身，因勸說他人喝酒導致的人身傷害勸酒者也要承擔責任。”四川大山律師事務所律師王玉生說，作為酒友，應當承擔起對一塊喝酒朋友看護的義務，“假如是因為他是多喝，導致意外傷害的話，勸酒的人他要承擔相應的法律責任，有可能面臨民事索賠或是道義上的譴責。”

　　在生活中，因為“豪飲”而失去生命者不在少數。今年10月26日，瀘州房地精英、某房地產運營總監李照丹就因為醉酒后嘔吐物致其窒息死亡，他剛滿10歲的女兒，從此再也不能感受爸爸溫暖的懷抱。

　　慘痛的教訓告訴我們，盲目“拼酒”、“勸酒”并不是待客之道，人人要倡導文明飲酒新風尚，拒絕超量飲酒。

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　　飲酒注意事項

　　1、不要空腹飲酒。

　　2、喝酒之前半小時，可以喝瓶牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，起到保護胃的作用。

　　3、喝酒時切忌飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。

　　4、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，因為醋和茶都不能解酒。飲酒后，可適當吃些清涼新鮮的水果，能有效稀釋腸胃內乙醇的濃度，減輕醉態。

　　5、糖開水、蜂蜜水有利于解酒，因為葡萄糖有利于酒精的釋放。

　　6、解酒切莫摳喉嚨催吐。摳喉嚨催吐，會造成腹內壓力增強，很容易導致胃出血。其次，腹內壓增高，使十二指腸內容物逆流，從而引發急性胰腺炎。

　　7、酒后如發生嘔吐不止，應立即喝水，以免胃里沒有東西而嘔出血來。

　　8、嘔吐完后，不可立即進食。9、翌日，若感胃酸，需服用胃藥，待胃酸緩解后再喝水。

　　10、早點可選用豆漿、牛奶、稀飯等熱飲。

　　11、喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜等。

　　如何應對令人頭疼的勸酒

　　一、只要感情好，能喝多少，喝多少

　　你可以展開說：“九千九百九十九朵玫瑰也難成全一個愛情。只有感情不夠。才用玫瑰來湊。因此，只要感情好，能喝多少，喝多少。我不希望我們的感情摻合那么多'水分’。我雖然喝了一點兒，但這一點兒是一滴濃濃的情。點點滴滴都是情嘛!”

　　二、只要感情到了位，不喝也會陶醉

　　你試試這樣說：“跟你不喜歡的人在一起喝酒，是一種苦痛;跟你喜歡的人在一起喝酒，是一種感動。我們走到一塊，說明我們感情到了位。只要感情到了位，不喝也陶醉。

　　三、只要感情有，喝什么都是酒

　　你如果確實不能沾酒，就不妨說服對方，以飲料或茶水代酒。你問他：“我倆有沒有感情?”他會答：“有!”你順勢說：“只要感情有，喝什么都是酒。感情是什么?感情就是理解，理解萬歲!”你然后以茶代酒，表示一下。

　　四、感情淺，哪怕喝大碗;感情深，哪怕舔一舔

　　酒桌上，千言萬語，無非歸結一個字“喝”。如：“你不喝這杯酒，一定嫌我長得丑。”如：“感情深，一口吞;感情淺，舔一舔。”勸酒者把喝酒的多少與人的 美丑和感情的深淺扯到一塊。你可以駁倒它們的聯系：“如果感情的深淺與喝酒的多少成正比，我們這么深的感情，一杯酒不足以體現。我們應該跳進酒缸里，因為 我們多年交情，清深似海。其實，感情淺，哪怕喝大碗;感情深，哪怕舔一舔。”

　　五、為了不傷感情，我喝;為了不傷身體，我喝一點

　　他勸你：“喝!感情鐵，喝出血!寧傷身體，不傷感情;寧把腸胃喝個洞，也不讓感情裂個縫!”這是不理性的表現，你可以這樣回答：“我們要理性消費，理性喝 酒。'留一半清醒，留一半西醉，至少在夢里有你伴隨’，我是身體和感情都不愿傷害的人。沒有身體，就不有能體現感情;沒有感情，就是行尸走肉!為了不傷感 情，我喝;為了不傷身體，我喝一點兒。”

　　六、在這開心一刻，讓我們來做選擇題吧!

　　我們思路打開一些，拒酒的辦法就來了。他要借酒表達對你的情和意，你便說;“開心一刻是可以做選擇題的。表達情和意，可以：A。擁抱，B。拉手，C。喝酒，任先選一項。我敬你，就讓你選;你敬我，應該該讓我選。現在，我選擇A。擁抱，好嗎?”

　　七、君子動口，不動手

　　他要你干杯，你可以巧沒“二難”，請君入甕。你問他：“你是愿意當君子還是愿意當小人?請你先回答這個問題。”他如果說“愿意當君子”，你便說“君子之 交，淡如水”，以茶水代酒，或者說“君子動口，不動手，你動口喝”，請他喝;他如果說“愿意當小人”，你便說“我不跟小人喝酒”，然后笑著坐下，他也無可 奈何。

　　總之，拒酒詞、拒酒的辦法還有很多，要隨機應變，“兵來將擋“。

　　酒文化中既有勸酒詞，也有拒酒詞，你沒有酒量，憑著你的機智和口才也可以在交際場上應對自如，游刃有余。(記者 岳東)