曾患輕微產(chǎn)后抑郁癥的王太(左二)分享指，曾鉆入未能喂人奶的牛角尖內(nèi)，情緒受困擾。 來源：香港《文匯報(bào)》

　　20日消息，據(jù)香港《文匯報(bào)》報(bào)道，“想給BB最好的……”是不少初為人母者的希望，本身為醫(yī)生的王太亦不例外，深知母乳好處，故與丈夫產(chǎn)子計(jì)劃的第一步便是喂哺母乳，惟第一步就不順利令她大受打擊，情緒直插谷底，天天哭泣自責(zé)，覺得自己不夠努力，明明喂奶很小事都放大至像天要塌下來，幸獲丈夫支持走出“牛角尖”。有團(tuán)體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近兩成媽媽表示情緒抑郁源于“喂哺母乳”。醫(yī)生警告，媽媽情緒出問題或影響胎兒心智發(fā)展。

　　香港平均每6名母親，便有一人患產(chǎn)后抑郁癥，發(fā)病率逾16%，情況不容忽視。香港基督教女青年會(huì)與兩間公立醫(yī)院推行“產(chǎn)后電話慰問服務(wù)計(jì)劃”，于2010年至去年成功訪問176名服務(wù)用戶，結(jié)果顯示“太疲累、不夠休息”是產(chǎn)后媽媽易情緒抑郁的主因，有35.8%;其次是“初生嬰有病”及“姻親關(guān)系”，分別有31.3%及25%;有18.8%受訪媽媽稱情緒抑郁源于“喂哺母乳”。

　　首見喂母乳成抑郁原因

　　香港女青年會(huì)家庭健康促進(jìn)中心督導(dǎo)主任李雯珊指出，今次是首次出現(xiàn)“喂哺母乳”成為抑郁原因。

　　電話計(jì)劃于2000年開始，至今服務(wù)逾5,000人次，女青年會(huì)綜合經(jīng)驗(yàn)歸納出近年出現(xiàn)的“五高”因素令準(zhǔn)媽媽成抑郁高危族，包括高學(xué)歷、高要求、高齡、高婚齡及高支持。李雯珊表示，準(zhǔn)媽媽高學(xué)歷，要求亦較高，學(xué)習(xí)很多有關(guān)懷孕和育兒的知識(shí)，“已有全盤計(jì)劃，要喂人奶、BB多少個(gè)月大要學(xué)識(shí)什么，要增加多少智力等，讓BB不要輸在起跑在線”，不過，媽媽有時(shí)過分堅(jiān)持在實(shí)際育兒過程中履行這些知識(shí)或方法，而忽視客觀環(huán)境或本身限制，“BB不是對(duì)象，要好好調(diào)節(jié)，讓BB做回自己”。她強(qiáng)調(diào)，若未能適當(dāng)平衡，很容易鉆牛角尖，影響情緒。

　　苗延瓊：遲婚婦易過分緊張

　　香港精神科專科醫(yī)生苗延瓊表示，香港女性愈來愈遲婚，生育年齡亦愈推愈遲，不少夫婦受不育問題困擾，費(fèi)盡心思才能懷孕，便非常小心，甚至過分緊張引致抑郁，“有個(gè)案全屋放滿鬧鐘提醒嬰兒進(jìn)食時(shí)間，連吃多少、何時(shí)屙屎都一一記錄”。此外，現(xiàn)時(shí)聘請(qǐng)外傭和陪月員愈來愈普遍，不少家庭更有祖父母、外祖父母協(xié)助，媽媽產(chǎn)前產(chǎn)后均獲高度支持，但李雯珊表示，有些個(gè)案反而“人多手腳亂”，眾人對(duì)于育兒的意見紛紜，甚至各不相讓，產(chǎn)婦無所適從，情緒更易困擾。

　　香港醫(yī)學(xué)�？茖W(xué)院兒科�？漆t(yī)生鄭慧芬指出，嬰兒1歲前腦部發(fā)育非�？�，媽媽若情緒出問題，未能給予嬰兒適切照顧，或?qū)е掠淄�體能和認(rèn)知發(fā)展遲緩，若問題持續(xù)，增加幼童出現(xiàn)行為及情緒問題的風(fēng)險(xiǎn)。苗延瓊建議，媽媽不要事事要求完美，“沒有best(最好)媽媽，只有g(shù)ood enough(夠好)媽媽”。