
劉翔欄間舒展的姿勢(shì)
騰訊體育4月13日北京訊 要加強(qiáng)前三欄的速度,是劉翔最近一直掛在嘴邊的話。但如何加強(qiáng)?劉翔并沒(méi)有明示。今天下午,在劉翔對(duì)話老虎伍茲之余,劉翔師父孫海平在接受騰訊體育專訪時(shí)表示,劉翔的起跑技術(shù)已經(jīng)從原先的8步改為7步上欄,而且明確表示,5月15日的黃金大獎(jiǎng)賽上海站上,劉翔就將會(huì)啟用這一新技術(shù)。
從開(kāi)始110米欄項(xiàng)目開(kāi)始,劉翔就一直采用的是8步上欄技術(shù)。12年一直采用的技術(shù),為何要改?此時(shí)去改能否適應(yīng)?這些都是問(wèn)題。“是這樣的,相比7步上欄,8步上欄肯定前半程是要慢的。”孫海平表示,在去年亞運(yùn)會(huì)奪冠后,尤其是今年參加完德國(guó)室內(nèi)賽后,劉翔的感覺(jué)還不錯(cuò),認(rèn)為自己還是行的“但是,要想突破,光有這點(diǎn)感覺(jué)可能還不行。”所以,在從德國(guó)回來(lái)后,劉翔主動(dòng)找到了孫海平,表達(dá)了自己的想法,“想從起跑上做文章,嘗試把原來(lái)的8步上欄改為7步上欄。”孫海平介紹道。
在聽(tīng)到他這個(gè)想法后,首先孫海平非常開(kāi)心,“這說(shuō)明劉翔還有想法,還有沖勁,還想挑戰(zhàn)自己。”孫海平表示。于是他也就劉翔改起跑技術(shù)向有關(guān)方面做了匯報(bào),“有點(diǎn)爭(zhēng)議,但是我還是支持劉翔。”孫海平認(rèn)為,即便是到時(shí)證明不成功,也不會(huì)有太大的影響,“7步上欄不成功,劉翔8步上欄的技術(shù)底子還在。”
于是,說(shuō)做就做,劉翔和師父孫海平在德國(guó)回來(lái)后沒(méi)幾天就投入了全新的改技術(shù)訓(xùn)練中。“到目前為止,訓(xùn)練差不多兩個(gè)月了,訓(xùn)練非常艱苦,但是效果不錯(cuò)。”孫海平表示,到目前為止,劉翔7步上欄的成功率達(dá)到了8成左右。
有了這個(gè)成功率,孫海平表示就目前來(lái)看,對(duì)于劉翔8步改7步上欄,可以說(shuō)是基本成功的,“在訓(xùn)練中,我們多次測(cè)試過(guò)。所以,我們已經(jīng)決定,讓劉翔在5月份的上海黃金大獎(jiǎng)賽上,啟用這一新技術(shù),起跑將從原先的8步上欄改為7步。”
至于預(yù)期效果,能幫助到劉翔提高多少成績(jī)。孫海平表示,如果屆時(shí)比賽一切順利的話,對(duì)于成績(jī)提高是肯定有幫助的,“但是說(shuō)能夠提高多少,目前也不好講,畢竟還是要等比賽來(lái)檢驗(yàn),我們目前也是在嘗試階段。不過(guò)可以肯定的是,我們肯定是有信心的。”


